¿Qué es el counseling?

¿Funcionó tu terapia matrimonial?

¡Por supuesto, ella escapó con el consejero matrimonial!

Conocido como modelo clínico, es un tipo de intervención

Intervención o atención individualizada para satisfacer necesidades de carácter personal, educativo y socio-profesional

Proceso de acompañar a una persona a resolver sus problemas “Aquí y ahora” movilizando los recursos del presente. 

Relación de ayuda terapeútica, aunque actualmente tiene una finalidad proactiva. Como orientadores nos tenemos que quedar en promover y facilitar recursos

Objetivos

Desarrollar conciencia de uno mismo

Establecer objetivos y metas a corto y largo plazo

Fomentar seguridad y autoconfianza en los recursos propios (autoestima) para afrontar problemas

Desarrollar responsabilidad para elegir, no hay una única alternativa para mejorar

Favorecer el desarrollo del potencial para conseguir lo que se ha propuesto

Desarrollar un Plan de Acción, una guía, ya que lo más importante es que la persona haga cosas para conseguir sus objetivos

Fases

1. Solicitud de ayuda de la persona. Puede acudir voluntariamente o involuntariamente (menores, anorexia, alternativa a condena, adicciones...) Tenemos que conocer la predisposición de la persona, ya que sino quiere venir tenemos que motivarle, hacerle ver que el cambio es bueno, generar un clima de confianza y captar su atención. Cuanto más mayores somos, más resistencia al cambio hay. Si no quieren venir hay que hacerles ver las consecuencias, las incoherencias en su vida…o quizá puede que no sea su momento y no les podemos ayudar ahora.
2. Exploración/Autoexploración. Ver como afecta el problema a sus relaciones y a su entorno, ver la situación actual y la deseada por la persona.
3. Diagnóstico de la situación, teniendo en cuenta una serie de variables, no solo el resultado de un test o nuestra primera impresión.
4. Tratamiento en función del diagnóstico: Establecer Plan de Acción. Establecer un proceso en función de todo lo que conocemos para alcanzar la situación deseada
5. Seguimiento y evaluación del efecto de la acción. Evaluar el proceso y a nosotros mismos (herramientas utilizadas, actitud, cosas a mejorar)